Pernah ngerasain cegukan kan? pastinya.. kalau ada yang belum pernah sampai umur segede gini mau tauuu dooonkk.. hehehehe.. rasanya itu ga nyaman banget kawan. Bisa bikin ga tenang. Pertama kali cegukan (Hiks..) mungkin terdengar lucu. Suaranya imut,, tapi yang ngerasain kan ga' enak BeGeTe. Biasanya saya sih suka nyoba dengan minum untuk menghentikan cegukan tapi masih aja keluar suara (Hiks..Hiks..)nya. di bawah ini saya coba kasi tau beberapa tips yang bis dipake buat ngatasin cegukan yang bandel.. baca yaaa.. praktekin aja kalo emang bermanfaat hehe... salam.
Kadar karbon dioksida yang tinggi dalam darah akan menekan aktivitas saraf di otak yang bertanggungjawab atas terjadinya cegukan. makanya untuk menghilangkan cegukan bisa dicobabeberapa saran ini:
- Caranya, adalah dengan bernapas dalam sebuah kantong kertas. Tiup dan hirup sebanyak 10 kali dengan cukup kuat sampai wajah memerah. Lakukan dengan cepat, dan usahakan kantong kertas tertutup rapat sehingga tidak ada udara yang masuk ke dalamnya…jadi udara yang dihirup adalah udara yang banyak mengandung karbondioksida.
- Tehnik lain meningkatkan kadar karbondioksida adalah dengan menahan napas selama mungkin, lalu menelan ketika cegukan dirasakan akan datang. Lakukan sebanyak 2-3 kali kemudian tarik napas dalam dan mulai lagi.
- Ada pula yang menyarankan menahan napas selama mungkin kemudian keluarkan dan tahan selama mungkin. Atau dengan menahan napas dengan kepala tengadah.
- Menelan satu sendok teh gula pasir kering dapat menghentikan cegukan dalam beberapa menit. Diduga, gula dalam mulut akan mengirimkan sinyal melalui serabut saraf yang akan mengganggu lengkung refleks cegukan.
- Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut. Lakukan beberapa
saat hingga cegukan hilang. - Membungkuk sampai jari tangan dapat menyentuh ibu jari kaki selama 60 menit
- Bisa juga minum air dingin sedikit demi sedikit dan mengeluarkannya dari sisi gelas yang salah. Semua itu dimaksudkan untuk mempengaruhi sistem saraf, sehingga menghentikan ritme cegukan.
- Peganglah lidah dengan jempol dan jari telunjuk Anda dan tariklah ke depan secara perlahan.
- Kalau cegukan tak hilang juga dalam beberapa jam atau bahkan hari, maka pertolongan medis seperti penggunaan obat-obatan sudah diperlukan. Beberapa obat yang dapat digunakan untuk menghilangkan cegukan diantaranya adalah chlorpromazin, metoclopramid, baclofen, antikonvulsan (fenitoin, asam valproat, carbamazepin) juga obat lain seperti quinidine, amitriptilin dan marijuana. Tentunya penggunaan obat-obatan ini harus dengan petunjuk dokter, sebab obat-obatan tersebut juga memiliki efek samping yang perlu diwaspadai.Bila dengan obat-obatan cegukan tetap bertahan juga, dapat pula dicoba terapi hipnotis dan akupuntur.Lebih jauh lagi bisa dengan anestesi dengan ventilasi tekanan positif dan pelumpuh otot dilaporkan dapat menghentikan cegukan.Terakhir kalau masih cegukan juga... yah mau ga mau……lakukan tindakan pembedahan menghancurkan atau memblok nervus frenikus. Ini pernah dilakukan pada beberapa kasus cegukan yang tidak teratasi dengan berbagai cara…..kalau ada yang tau cara mengatasi cegukan selain yang disebutin di atas.. mohon di komen yaaa ^__^makaciii.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar